AIDA MORENO

ONLINE COACHING

Asesoramiento Fitness Online

Únete a todos los que, como tú, quieren recuperar el control de su salud, de su cuerpo y lograr su mejor físico, sin dietas de moda ni restricciones.

TE GUSTARÍA?

¿Qué Ofrece Online Coaching?

Encuentra un sistema que funciona únicamente para ti. Probado con personas como tú, para personas como tú. Únete y obtén un equipo que analiza cada detalle de tu viaje y elabora rutinas de entrenamiento, nutrición y estilo de vida adaptadas específicamente para ti.

NUESTRO PROCESO:

¿QUÉ INCLUYE?

Plan Nutricional

Adaptado a tus objetivos, tus deseos y tus necesidades. Trabajamos contigo para crear tu plan de alimentación perfecto.

Plan Entrenamiento

Empujándote hacia tu objetivo con cada sesión completada. Observa cómo te vuelves más fuerte y en forma de lo que jamás hubieras imaginado.

Revisiones Semanales

Tu cuerpo va a cambiar y tenemos y ir adaptándonos e ir ajustando. No hay planes estáticos aquí. Semana a semana revisaremos y asesoraremos cuáles serán los próximos siguientes pasos

¿QUÉ MÁS?

Seguimiento del Proceso

Te acompaño en el camino CADA DÍA. Almacenamos tus fotos y tu progreso, de lo fuerte y en forma que te sentirás. ¡Viéndolo y creyéndolo!

Comunidad

Únete a un grupo con ideas afines, que como tú, se esfuerzan en mejorar un 1% cada día. Con chats grupales de responsabilidad, seminarios y mejoras de habilidades. Estarás rodeado por un grupo de amistad comprensivo que jamás habías tenido.

Mindfulness y Hábitos Saludables

Generas confianza al hacer las cosas que dijiste que harías. ¡Permítenos ayudarte a tomar el control de tu sueño, de tu actividad diaria, y de tus niveles de estrés!

Sobre Mi

Soy, Aida Moreno.

Como gran apasionada del fitness he estado totalmente dedicada a este mundo estos últimos años, formándome y aprendiendo cada día. Para finalmente encontrar una fórmula de pérdida de peso sostenible para toda la vida. Me encanta trabajar con personas que sienten que lo han probado todo y ayudarlos a encontrar una rutina que finalmente les ayude a amar su salud y su estado físico. Si quieres tonificarte, adelgazar, revitalizarte y ponerte en la mejor forma de tu vida mientras sociabilizas y cuidas tu salud mental, entonces soy tu chica.

Faqs

Hemos tenido clientes que se quedan con nosotros durante años, pero también clientes que se quedan con nosotros durante unos meses. La duración mínima del programa recomendado es de 12 semanas, ya que este es un período de tiempo óptimo para ver algunos resultados sostenibles. Pero, ¡la elección es tuya!
Tenemos múltiples enfoques dependiendo de la persona, su historia y por supuesto su objetivo. Somos honestos, dignos de confianza y transparentes. Te proporcionaremos un plan de alimentación y entrenamiento detallado y personalizado para ti y tus objetivos. Verificaciones de progreso semanales para garantizar que estés aprovechando al máximo tu rutina. Te apoyaremos y guiaremos en cada paso del camino.
¡Claro que SÍ! Nos encanta trabajar con gente principiante y ayudarles en el inicio de su nueva vida saludable. Te enseñaremos todo lo que necesitas saber y te simplificaremos los detalles confusos.
¡Sí, puedes entrenar donde quieras! ¡Podemos mezclar + combinar y cambiar cosas cuando quieras!
Tienes total libertad, ¡puedes pagar por adelantado o mensualmente! 
Está en tu elección ir mes a mes o iniciarte en un plan trimestral, semestral o anual, el cual te será más rentable si lo eliges. 

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